初回放送：10月16日（水）21:30～21:45

再放送の予定はこちら

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  ＜ハンパない＞
  9/15に行われた愛知県高校新人体育大会
  ヨット競技で総合優勝の半田高校です。
  420級で優勝の竹尾巧太郎選手・中根和俊選手は
  自他共に認めるベストコンビ。
  何でも言い合えるのは信頼の証。
  風をよんで風に乗る、名プレーに注目です！
  

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  ＜ハイテンション＞
  西尾東高校の生徒が登場！
  ホントか大嘘か、
  両親や先生が喜ぶ「えっ？！」な
  ハイテンションになる瞬間です。
  

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  ＜アスリートごはん＞
  テーマは“減量”
  見た目もお腹も大満足な『和風ロコモコ丼』
  ご飯にある工夫をすることで
  血糖値の上昇を緩やかにし、
  体重維持や減量に繋がるレシピをご紹介。